Vínculos sin límites: cuando el afecto se vuelve control
NewsITe
El concepto de enmeshment comenzó a circular con fuerza en los últimos días a partir del crimen de la ex reina de belleza Carolina Flores Gómez, ocurrido en un departamento del barrio de Polanco, en Ciudad de México. El término, sin embargo, hace años es estudiado por la psicología para describir vínculos familiares excesivamente cercanos, donde casi no existen límites entre las personas involucradas.
La Asociación Americana de Psicología define el enmeshment como una situación en la que dos o más personas —generalmente de una misma familia— se involucran de manera desmedida en las actividades, decisiones y relaciones personales del otro. En la práctica, se traduce en la falta de una separación emocional saludable, especialmente entre padres e hijos.
En este tipo de dinámicas, la autonomía individual se ve seriamente comprometida. Quien vive en una relación de enmeshment puede sentir que su vida, sus elecciones afectivas y hasta su identidad están condicionadas por la aprobación de un familiar, muchas veces una figura parental. Los especialistas advierten que esto puede derivar en dependencia emocional, dificultades para gestionar conflictos y reacciones desmedidas frente a cambios o crisis.
Qué señales alertan sobre una relación de enmeshment
Psicólogos y terapeutas describen una serie de indicadores frecuentes en estos vínculos:
- Ausencia de límites claros entre la vida de cada integrante de la familia.
- Necesidad constante de aprobación del padre, madre u otra figura de referencia.
- Interferencia en decisiones afectivas, laborales o personales del otro.
- Culpa o reproches cuando uno de los miembros intenta tomar distancia o ganar independencia.
- Reacciones emocionales intensas ante parejas, amistades o proyectos que se perciben como una amenaza al vínculo.
Frente a estas situaciones, los especialistas recomiendan el establecimiento de límites saludables, el fortalecimiento de la autonomía y, en muchos casos, el acompañamiento terapéutico individual o familiar. El objetivo es diferenciar el cariño y la contención de las conductas de control o posesión.
El crimen que puso el término en debate
El caso que reavivó la discusión sobre el enmeshment tuvo como víctima a Carolina Flores Gómez, modelo y ex reina de belleza, asesinada presuntamente por su suegra en un departamento de Polanco. De acuerdo con medios mexicanos y con la información difundida por la Fiscalía General de Justicia de Ciudad de México, un video de cámara de seguridad registró los momentos previos y posteriores al ataque.
En las imágenes se observa a Flores Gómez conversando con la madre de su esposo sobre el viaje que la mujer había realizado días antes para llegar al lugar. El clima parece distendido hasta que ambas se dirigen a una habitación. Poco después se escuchan varios disparos. Se investiga si la agresora sacó un arma de fuego y disparó al menos seis veces contra la víctima.
Otro tramo del registro muestra el intercambio entre el hijo y su madre, ya después del ataque. Allí se escucha al hombre preguntarle: “¿Qué hiciste, mamá?”, a lo que la mujer responde: “Nada, me hizo enojar”. Acto seguido, cuando él le señala: “Es mi familia”, ella contesta: “También es mi familia, tú eras mío, ella te robó”.
“Tú eras mío, ella te robó”: la frase que encendió las alertas entre especialistas en salud mental sobre una posible relación de dependencia y posesión extrema.
Para profesionales de la salud mental consultados por distintos medios, expresiones de este tipo reflejan una concepción posesiva del vínculo madre-hijo y dan cuenta de la dificultad para aceptar la vida afectiva y la autonomía del otro. Si bien cada caso requiere una evaluación clínica específica, estos episodios reabren el debate sobre cómo las dinámicas familiares patológicas pueden derivar en situaciones de violencia extrema.
Mientras continúa la búsqueda de la sospechosa —quien, según la prensa mexicana, habría escapado en taxi y permanece prófuga—, el caso se instaló en la agenda pública como un disparador para hablar de enmeshment, límites en las relaciones familiares y la importancia de detectar a tiempo señales de control y dependencia emocional.
